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《007无暇赴死》背后女郎秘密，非电影正片。节目的故事思路，编剧意图，导演拍摄调度，鉴赏分析其实就是跟拉锯一样一格一格地反复看、反复倒带（盘），同时分析纪录下你所看的、所总结的。一格一格地看节目，深度解读节目。然后把每个镜头的内容、场面调度、运镜方式、景别、剪辑、声音、画面、节奏、表演、机位等都纪录下来，最后总结出来。
